本日の献立 令和５年４月２１日（金）
ミニくろパン ぎゅうにゅう しゅうまい１こ さんしょくナムル みそラーメン
今日は、「食事の大切さ」についてお話します。
私たちが生きていくためには、「食べる」ということはとても大事なことです。
毎日、元気に登校し、勉強したり運動したりできるように、じょうぶな体を作る必要があります。
そのためには、栄養のバランスを考えながら、朝・昼・夕の３回の食事をきちんととるようにしましょう。
特に朝ごはんは、よい生活リズムを作るために大事な食事です。
朝ごはんを食べることで体があたたまり、脳にもエネルギーが届けられるので、
１日を元気にスタートさせることができます。
毎日、朝ごはんをしっかり食べて、登校するようにしましょう。
