本日の献立 令和４年９月２６日（月）
ごはん ぎゅうにゅう とうふのちゅうかに ツナときゅうりのからみごまあえ
今日は「豆や豆製品」についてお話します。
みなさんは豆や豆製品を食べていますか？
肉にかたよりがちな現代の食事ですが，健康のために豆類を積極的にとることがすすめられています。 豆や豆製品を一日に100ｇ以上たべるのが理想といわれています。
給食では豆腐をたくさん使った料理にマーボーどうふがあります。また、大豆を使ったカレーやミートソースも人気があります。
今日の給食は「豆腐の中華煮」です。とろみがついて食べやすくなっているので、苦手な人でも，少しずつ食べられるとよいですね。
