本日の献立 令和３年７月１３日（火）
ごはん、牛乳、さばのみそ煮、切り干しだいこんの煮つけ、にら玉汁
給食委員会の放送です。
「今日、朝ごはんを食べてから登校しましたか？
規則正しい生活を送るには、早寝・早起き・朝ごはんが重要です。夜、寝るのが遅く、朝、なかなか起きられないと、食欲がなかったり、朝ごはんを食べる時間がなかったりとあまりよくないことばかり、続いてしまいます。
また、朝から暑いという日は、特に朝ごはんを食べていないと熱中症にもなりやすいです。
朝ごはんは、１日の活力源となるものです。毎日、朝ごはんを食べてから登校するようにしましょう。特に朝ごはんにみそ汁を飲んでくると登校するときの熱中症対策にもなるので、オススメです。」
連日の蒸し暑さと雷雨で、疲れがたまってきているかと思います。
今日も、おなかいいっぱいいただき、元気をチャージできました。
