本日の献立 令和3年6月28日(月)
ごはん、牛乳、厚焼き玉子(代:肉団子和風)、梅わかめサラダ、新じゃがのそぼろ煮
給食委員会の放送です。
「今日は、エネルギーについてお話します。
毎日のこの放送で、『黄色 エネルギーになるものは・・』というものをお話していますが、このエネルギーは、なんのことでしょうか。考えたことがありますか?
これは、私たちの体を動かすエネルギーのことで、車でいうとガソリンや電気の役割をするもののことです。
ごはんやパン、うどんやラーメンなどのめん類にたくさん含まれている炭水化物のことです。
これは、頭を動かすエネルギー源にもなるため、朝ごはんからしっかりととることが大切です。
最近、ごはんやパンを食べる量が少なすぎる人がいます。
暑い日が続いているので、しっかり食べないとすぐにバテててしまいます。
ごはんをしっかり食べて、今週も勉強や運動をがんばりましょう。」