本日の献立 11月26日(月)

ごはん 牛乳 さばの味噌煮 上州きんぴら きのこ汁

今日は、6年3組の男子児童が考えたものです。                                     オススメの理由は、「最近は、和食をあまり食べないのでこのメニューにしました。魚がきらいな人にもぜひ、食べてほしいと思います。」とのことです。

献立を考えてみての感想は、「野菜を入れたり、栄養を考えるのがむずかしかったです。」とワークシートに書いてくれました。

今日は、午前中、持久走大会が行われました。エネルギーをたくさん消費したと思うので、「ごはん」で炭水化物、「さば」でたんぱく質を補給し、エネルギー回復と筋肉の補修に役立ててほしいと思います。